Так как у меня сейчас много свободного времени, то я могу ухаживать за волосами сколько душе угодно. А очень тонкие волосы требует в три раза больше внимания, чем здоровые и толстые. Хорошенько разобравшись в ситуации, я сделала для себя несколько важных выводов. Во-первых, нашла плюсы своих волос - они красивого цвета и очень послушные ( держат без проблем любую форму и легко поддаются любой укладке). Во-вторых, пересмотрела своё отношение к прическам. Раньше я думала, что нет смысла отращивать тонкие волосы, но сейчас мнение поменяла- если волосы ухоженные, то длинна как раз очень выигрышно смотриться. Очень короткие стрижки наоборот более безжизненные и малообъемные. Каскад тоже плохо - сплошное мучение с укладкой. Кроме того, волосы у меня хоть и чрезвычайно тонкие, но ГУСТЫЕ. Это неплохо можно использовать для создания дополнительного объёма.
Во-вторых...через много лет нашего волосатого симбиоза я осознала, что волосы у меня волнистые, а не прямые. Зря я их все эти годы мучила и выпрямляла - как раз таки волны или локоны намного лучше подходят тонким волосам. Я перестала пользоваться феном (раньше я с помощью него выпрямляла волосы) - пусть немного вьются, если им так хочется.
В Японии я вообще очень страдала из-за проблем с волосами- азиатские шампуни и другие средства мне совершенно не подходят. Создавалось такое чувство, что сколько голову не мой, результата ноль. А когда волосы ещё и выпадать начали, я запаниковала. Проблема с потерей волос решилась сама собой со сменой шампуня. Мне подходят марки Гарньер и Хербел, а вот Шварцкопф или H and S - враги. Ни в Испании, ни в Германии волосы у меня не выпадают.
Проблему жирности я решила с помощью масок миндального масла - мои волосы его обожают! Делаю либо простую маску с тёплым маслом, либо с яичным желтком и лимоном. Теперь мне не надо мыть волосы каждый день - какой счастье!
Да, и ещё один пунк - мои волосы не любят, когда их часто и интенсивно расчесывают. Раньше я просто не могла оторваться от расчёски, может быть поэтому кожа головы постоянно раздражалась и жирнилась. Но теперь я стараюсь не злоупотреблять расчёсыванием. Знаю, что в инете часто советую расчёсывать волосы очень долго и тщательно, хотя мне кажется, что это подходит только для толстых локонов. А мои волосы абсолютно не любят лишних прикосновений.
На данный момент я довольна состоянием своих волос - даже периодически слышу на улицах ( конечно, не нашего зомби-района

Может быть у кого-то из ПЧ есть подобные проблемы. Было бы интересно узнать о том, кто как борется с ними. Хотя мне кажется, я только одна тут такая- людей с тонкими волосами по статистике всего 10 % .